Schlafprobleme bei
Babys & Kleinkinder
Du liegst im Dunkeln. Neben dir ein kleiner Körper, der sich hin und her wälzt. Vielleicht ist es dein Baby, das immer wieder aufwacht. Vielleicht dein Kleinkind, das plötzlich nicht mehr einschlafen kann.
Du bist müde, aber trotzdem wach. Wach für jedes Geräusch. Für jede Bewegung und für dieses Rufen nach dir. Und irgendwann kommt sie – die Frage:
Mache ich etwas falsch?
Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert?
Routinen eingeführt. Tipps gelesen. Dich gefragt, ob dein Kind "einfach lernen müsste, alleine zu schlafen". Und gleichzeitig spürst du: So einfach ist es nicht.
Schlaf ist ein Zustand von Sicherheit
Phasen, in denen
sich alles verändert
Warum gerade jetzt?
Gerade Babys und auch
Kleinkinder brauchen diese Sicherheit oft noch ganz nah bei sich.
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Sie wachen auf, weil ihr Nervensystem noch unreif ist.
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Weil Übergänge schwer fallen.
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Weil gerade eine grosse Entwicklung stattfindet – körperlich, neurologisch oder emotional.
Obwohl du mit eurem Baby oder Kleinkind ruhige Nächte hattest, wird plötzlich wieder alles anders: Dein Kind möchte nicht mehr alleine bleiben. Es braucht plötzlich wieder viel mehr Nähe und viel mehr Begleitung.
Solche Phasen können immer mal wieder auftreten – egal ob beim Baby oder Kleinkind.
Besonders in der Autonomiephase zeigt sich das oft deutlich. Zwischen dem Wunsch nach Selbständigkeit und dem tiefen Bedürfnis nach Sicherheit entseht ein innerer Konflikt – und genau dieser zeigt sich häufig rund um den Schlaf.
Was von aussen wie ein "Problem" wirkt, ist in Wahrheit oft ein Ausdruck von Entwicklung.
Und genau hier setze ich meine Schlafberatung an:
Nicht mit starren Methoden oder Schlaftrainings. Sondern mit einem Blick auf dein Kind – und auf euch als Familie.
Wir schauen gemeinsam:
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Was steckt hinter dem Verhalten des Kindes?
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Was braucht es gerade wirklich?
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Und was brauchst du, um dein Kind sicher begleiten zu können – auch in herausfordernden Nächten?
Veränderung darf entstehen. Aber sie ist kein schneller "Fix".
Sie ist ein Prozess, die sich an eure Bedürfnisse orientiert. Die Basis für die Veränderung ist, das Verhalten deines Kindes verstehen zu können. Danach kann Schritt für Schritte eine Veränderung angeleitet werden.
Für Nächte, die sich wieder entspannter anfühlen.
Bei einem unverbindlichen Erstberatungsgespräch schauen wir gemeinsam, wo ihr gerade steht – und wie ich dich unterstützen kann.
Wenn du dir eine Begleitung wünschst, dann melde dich gerne bei mir.
Ich bin vierfache Mutter, bindungsorientierte Familienberaterin und bringe durch meine laufende Ausbildung individualpsychologisches Wissen mit einem ganzheitlichen Blick auf euch als Familie mit.
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Individualpsychologische Beraterin AAI, Fokus auf Familien & Kind, (i.A.)
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BFB Bindungsorientierte Familienbegleiterin®:
BFB Baby- und Kinderschlafberaterin®
BFB Beikostberaterin®
BFB Still- und Laktationsberaterin® -
DAIS-Stillbegleiterin (i.A.)
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artgerecht®-Coach fürs Trockenwerden
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zertifizierte Trageberaterin
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Babymassage Kursleiterin IAIM®
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Kursleiterin Dunstan Babysprache
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HelloNappy (Windelfrei) Kursleiterin
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Stoffwindelberaterin
